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今天去了暌違已久的道場，去之前忐忑不安，但是按照往例，出來的時候只有一種感覺－就是疲憊。

現在練習的人數跟以前當然不能比，不過我很高興教練敎的東西我都還沒忘，本來還擔心太久沒練可能有些動作作不出來，不過我的狀況比我預期的還好，不管是基本動作或型，以前苦練的結果果然已經變成內功了，哈哈哈！不過打型的時候有幾個地方不小心還是給他忘記了，呵呵！

今天收操的時候，回想起以前教練帶著大家練習的場景，以前練習的時候因為人數太多，教室都不夠用，低色帶的學弟妹常常都要到教室外面的空地練習，那時候操得非常嚴重，每次練完大家都是跛著腳走出去的。到比賽前更是幾乎每天練習，雖然很累，但是卻覺得很爽，可能大家都有被虐狂吧！團體的向心力及氣氛是會相互感染的。

現在雖然已經畢業了，教練也不在了，社團的人數也越來越少，但是每次一練習，或者一跟大家在一起，就都會好懷念那段時光。雖然知道那段時光不可能再重來，但還是努力想要找回以前那種感覺，我相信大家都是吧！所以會來練習的，常常都是我們這些已經黑帶的舊生，還有剛加入的白帶新生，看到他們，就會好希望他們也可以感受到以前大家一起練習的那種喜悅。嗯！大家一定要努力，讓空手道社再度叱吒風雲！
不過練習之前就有點頭暈了，雖然練習時覺得自己體力還能負荷，不過回家之後，還要刷洗我那沉重的道服，洗完還真的覺得自己快虛脫了，不過洗完澡之後，以前那種練習丸通體舒暢的感覺又回來了，我覺得運動真得讓人變得更健康，不管你有什麼壓力或煩惱，當你運動的時候這一切早就不知不覺被妳拋到九霄雲外了，而且運動會讓人維持好氣色，剛剛洗完澡，發現自己不用妝就很美哦，呵呵!運動真是好處多多，大家都來運動吧!